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Vous souhaitez progresser en renforcement musculaire ou en musculation ? ceci est pour vous !
Ce gilet oblige vos muscles à exercer des efforts supplémentaires durant l’activité physique. D’où votre énergie et votre seuil lactique ne cesseront pas d’augmenter.
Vu le supplément de poids qu’il vous apporte à part le vôtre, le gilet lesté développe votre force.
Sachant que pendant une activité physique, vos muscles ont besoin de récupérer l’énergie brûlée. Cette situation exige un volume important d’oxygène de la part de votre système cardiovasculaire.
Le fait de s’entraîner tout en utilisant une charge additionnelle adéquate permet également d’augmenter la densité osseuse.