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Idéal pour les tractions et autres pull-ups: le reck de porte vous permet d'entraîner simplement et efficacement toute votre musculature. En particulier celle des épaules, les biceps et les triceps.
Musculation efficace à domicile: cette barre de longueur ajustable se fixe aisément dans un cadre de porte. En effectuant des tractions, vous faites travailler de nombreux groupes de muscles en même temps. En plus d'entraîner votre dos, vous faites également travailler vos biceps, vos épaules et votre ceinture abdominale.
Le montage fixe du reck dans un cadre de porte permet de s'entraîner chez soi. Le dispositif se fixe aisément par vissage. Il n'abîme pas le cadre de porte et ne nécessite pas de perçage.